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건성 피부 관리법 총정리 (추천 및 피해야 할 성분, 건성 화장품)

OR,IM BEAUTY 2025. 5. 2. 16:40

건성 피부는 수분 부족과 피부 장벽 약화로 인해 쉽게 당기고 각질이 일어나며, 제대로 관리하지 않으면 주름과 탄력 저하로도 이어질 수 있는 민감한 피부 타입으로 볼 수 있습니다. 특히 기초화장품을 고를 때는 ‘보습’만큼 중요한 것이 바로 ‘성분 체크’입니다. 이번 포스팅에서는 2025년 기준으로 건성 피부 관리법과 반드시 피해야 할 성분 그 이유, 그리고 안심하고 사용할 수 있는 추천 성분까지 꼼꼼히 알려드립니다.

2025 건성 피부 피해야 할 성분 총정리 (건성, 성분, 기초화장품) 포스터

건성 피부의 특징과 성분 선택의 중요성

건성 피부는 유분보다 수분이 현저히 부족한 상태로, 세안 후 당김이 심하고 각질이 잘 생기며 화장이 들뜨는 경향이 있습니다. 이런 피부에는 자극적이거나 수분을 빼앗는 성분이 큰 문제가 될 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
또한 보습을 해준다는 이유로 무거운 성분을 무턱대고 바르면 오히려 흡수가 안 되고 겉돌거나 막을 형성해 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.

 

✅ 건성 피부 주의사항

  • 수분 증발을 막는 성분이 아닌, 수분 자체를 공급하는 성분 필요
  • 자극적인 계면활성제, 탈수 유발 성분 피해야 함
  • 보습제라도 모공 막음이나 피부염 유발 가능성이 있는 성분 주의

2025년 건성 피부 피해야 할 성분 리스트

다음은 건성 피부에 적합하지 않은 대표적인 성분들입니다. ‘건조하고 민감한 피부 환경’에 더 큰 손상을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.

1. 에탄올 / 알코올류 (Alcohol, SD Alcohol)

산뜻한 느낌을 주기 위해 함유되지만, 피부 수분을 급격히 증발시켜 건조함을 악화시킵니다.
토너, 스킨, 미스트 등에서 많이 보입니다.

2. 설페이트 계열 계면활성제 (SLS, SLES)

세정력이 강한 대신 피부 장벽을 손상시키고, 수분을 빼앗는 대표 성분입니다.
특히 폼클렌징과 샴푸에 자주 사용됩니다.

3. 합성향료 (Fragrance)

피부 자극을 유발할 수 있으며, 건조하고 민감한 피부에는 트러블 원인이 될 수 있습니다.
향이 강한 제품은 성분 목록에서 ‘Fragrance’ 또는 ‘Parfum’으로 표기됩니다.

4. 멘톨 / 페퍼민트 / 유칼립투스 오일

쿨링감이 있어 일시적으로 상쾌하지만, 피부 자극과 수분 손실을 유도해 장기적으로 건성 악화 우려가 있습니다.

5. 벤조일퍼옥사이드 (Benzoyl Peroxide)

여드름 치료 성분으로 사용되나, 강력한 산화 작용으로 피부 건조 및 자극 가능성이 높습니다.

6. 클레이 / 숯 파우더 / 각질 제거제

흡착력이 좋아 피지 제거에 효과적이지만, 건성 피부에는 오히려 수분까지 뺏는 성분입니다.
주 1회 이상 사용은 피해야 합니다.

7. 라놀린 (Lanolin)

보습감은 좋지만, 피부에 따라 알레르기 유발 가능성이 있어 예민한 건성 피부에는 주의 대상입니다.

건성 피부에 추천하는 착한 성분 리스트

건성 피부는 ‘보습+진정+장벽 강화’ 기능을 중심으로 성분을 골라야 합니다.
특히 수분을 끌어당기고 유지시켜 주는 보습 유지 인자(Humectant) 성분을 중심으로 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

✅ 필수 추천 성분

  • 히알루론산 (고분자+저분자): 수분 공급 및 유지
  • 세라마이드: 피부 장벽 강화, 수분 손실 방지
  • 판테놀 (비타민 B5): 피부 진정, 자극 완화
  • 스쿠알란 / 해바라기씨오일: 가벼운 식물성 오일로 피부 유연화
  • 콜로이달 오트밀: 보습 및 염증 완화

제품을 고를 때는 EWG 그린 등급 중심으로, 향료와 알코올 프리 여부를 체크하는 것도 중요합니다.

건성 피부용 클렌저 고를 때 주의할 점

건성 피부는 클렌징 단계에서도 수분을 쉽게 잃기 때문에, 자극이 적고 보습력을 갖춘 클렌저 선택이 매우 중요합니다. 피해야 할 대표 성분은 설페이트(SLS, SLES) 계열로, 강한 세정력 대신 피부 장벽을 무너뜨려 세안 직후 당김을 유발할 수 있습니다. 폼 타입보다는 약산성 젤 타입 또는 로션형 클렌저가 건조함을 줄이는 데 효과적이며, 전 성분에 글리세린, 히알루론산, 아보카도 오일 등 보습 성분이 포함된 제품이 이상적입니다.
또한 클렌징 후엔 빠르게 수분 공급을 해주는 것도 피부 수분 손실을 막는 핵심입니다. ‘세정력’보다 ‘피부 보호’를 우선시하는 기준이 필요합니다.

성분을 바꾸면 피부가 바뀝니다

건성 피부는 무엇보다 섬세한 관리가 필요합니다. 피부 타입에 맞지 않는 성분 하나가 피부를 더욱 민감하고 푸석하게 만들 수 있기 때문입니다. 2025년에는 단순한 ‘보습’이 아닌, 성분 중심의 스킨케어 루틴이 대세입니다. 오늘 말씀드린 전 성분을 꼼꼼히 살펴보고, 피부에 맞는 진짜 제품을 선택하셔서 피부 타입에 맞는 제품을 선택해 건강한 피부를 유지하시면  좋을 것 같습니다. 다음 편에서는 “민감성 피부가 피해야 할 성분 정리”로 돌아오겠습니다.